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课程与活动
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瑜伽班
做瑜伽益处多！柔软全身筋骨、结实肌肉程度、刺激神经系统、
促进血液循环、有利排汗系统、增强消化系统、协助减除压力！
指导简介
瑜伽指导黎仓华学习瑜伽已有十七年了，并开设有一所瑜伽学院。他现年五十二岁，却依然键壮，且让他与属下导员通过这门古老的健身法，协助学员达到身与灵协调。
初级班
四楼，慈光义工活动组
每逢星期三或五，晚上7.30时－9时 或每逢星期六，下午3.00时－4.30时
或每逢星期日，上午9.00时－10.30时
公众－90元；义工与职员－80元 （总共十节课）
Intermediate Class
四楼，慈光义工活动组
每逢星期二或四，晚上7.30时－9时 或每逢星期日，上午10.30时－中午12时
公众－100元，义工与职员－90元 （总共十节课）
瑜伽初级班报名表格
瑜伽中级班报名表格
